الشاطئ

_________


    فوائد الحليب ..

    شاطر
    avatar
    super girl
    |..عضو تـمام..|
    |..عضو تـمام..|

    عدد المساهمات : 87
    نقاط : 111
    تاريخ التسجيل : 17/03/2010
    الموقع : Home sweet Home..:)

    فوائد الحليب ..

    مُساهمة  super girl في الجمعة مارس 19, 2010 2:44 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم ..




    ذكر اللبن والحليب في القران
    قال تعالى (وان لكم في الإنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين )
    ذكر في السنة
    قال علية السلام (ومن سقاه الله لبنا فليقل اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه فاني لااعلم ما يجزي من الطعام والشراب إلا اللبن
    فوائد الحليب
    1/الحليب غذاء متكامل ذا قيمة غذائية لاتتوفر في أي مشروب أخر.
    2/يحتوي الحليب (17) مادة غذائية أساسية مهمة للنمو في السنوات الأولي من العمر منها (5) مواد غذائية يطلق عليها بناة العظم .
    3/يحتوي الحليب بعض السكريات الثنائية سريعة الهضم والتي توفر الطاقة اللازمة للتعلم والنشاط.
    4/يحتوي الحليب على نسبة عالية من المعادن .
    5/يحتوي الحليب على العديد من مضادات الأكسدة والتي ثبت دورها في الوقاية من مرض السرطان.
    6/الانتظام في شرب الحليب يقلل من التعرض للوفاة من جراء الإصابة بإمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية.
    7/استهلاك كمية كبيرة من الكالسيوم يودي إلى تخفيف الوزن ويقلل من تراكم الدهون في الجسم .
    مطوية من المعلمة/ شماء الفواز(م/ث النبهانية

    avatar
    super girl
    |..عضو تـمام..|
    |..عضو تـمام..|

    عدد المساهمات : 87
    نقاط : 111
    تاريخ التسجيل : 17/03/2010
    الموقع : Home sweet Home..:)

    رد: فوائد الحليب ..

    مُساهمة  super girl في الجمعة مارس 19, 2010 2:45 pm

    اتمنى يعجبكم ..
    avatar
    M|F|B
    |..مديـر المنتدى..|
    |..مديـر المنتدى..|

    عدد المساهمات : 124
    نقاط : 191
    تاريخ التسجيل : 17/03/2010
    الموقع : كل يومـ|ـ بمكًانـ|

    رد: فوائد الحليب ..

    مُساهمة  M|F|B في الجمعة مارس 19, 2010 3:55 pm

    رووووووووووووووووووعة الموضوع

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة يوليو 21, 2017 10:31 pm